Cách chăm sóc da vào mùa hè

CÁCH CHĂM SÓC DA VÀO MÙA HÈ

Mùa hè đến rồi bạn đã biết cách chăm sóc da của mình để tránh bị nắng cháy da và đen sạm chưa?

Việc chăm sóc da vào mùa hè là một cuộc chiến thầm lặng để bảo vệ làn da khỏi những tác nhân tác động trực tiếp ánh nắng mặt trời gây hại đến làn da, làm cho da dễ bị lão hóa hơn và dễ gây các bệnh về da…

Việc chăm sóc da vào mùa hè không khó, hãy cùng chúng tôi tham khảo bài viết sau đây để có “bí quyết” chăm sóc da đúng cách nhé!

Chăm sóc da mùa hè với kem dưỡng ẩm

Cung cấp một độ ẩm hợp lý là điều chắc chắn nên làm lúc này. Bởi vì làn da của chúng ta sẽ dễ bị mất nước. Làn da khô rất dễ bị tổn thương, kích ứng và trở nên đen sạm khi ra nắng.

Chính vì vậy, bạn cần bôi kem dưỡng ẩm để bù đắp sự mất cân bằng độ ẩm vào mùa hè. Các chất làm ẩm sẽ hoạt động như một rào cản ngăn các chất gây ô nhiễm, vi khuẩn và nguy cơ bị cháy nắng.

Sale

Kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm da mụn Obagi Therapeutic Moisturizer 50ml

Kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm da mụn Avene Cleanance Hydra Soothing Cream 40ml

Kem dưỡng ẩm da mụn Avene Cleanance Hydra Soothing Cream 40ml:

Giúp dưỡng ẩm xoa dịu cho da dễ bị mụn trứng cá
Cung cấp dưỡng chất từ dừa, bơ hạt mỡ mang lại hiệu quả dưỡng lâu dài
Xoa dịu giúp làm mềm da tức thời

Kem dưỡng ẩm da mụn Obagi Therapeutic Moisturizer 50ml

Là kem dưỡng trong bộ kem hỗ trợ trị mụn Obagi Clenziderm dành riêng cho da khô.
Giúp dưỡng mềm da làm mềm mướt lại da khi điều trị mụn bị khô căng.
Sản phẩm giúp hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả.
Phù hợp với làn da khô.

Hãy sử dụng các loại dưỡng ẩm không nhờn như các sản phẩm dạng gel hoặc nước có chứa vitamin E mỗi ngày để làn da luôn mềm mại nhé.

Chăm sóc da mùa hè với nước lọc

Mùa hè khiến bạn đổ mồ hôi nhiều và các tế bào của bạn mất nước một cách nhanh chóng. Để duy trì độ ẩm trong cơ thể và không cảm thấy mệt mỏi hoặc mất sức do mất nước, bạn cần phải kiểm tra lượng nước hấp thu vào cơ thể mỗi ngày.

Mỗi ngày bạn nên uống ít nhất từ 8 đến 10 cốc nước bao gồm lượng nước trong các loại nước ép, trái cây, hoa quả có hàm lượng nước cao trong chế độ ăn uống của bạn.

Chăm sóc da mùa hè với kem chống nắng

Khi chăm sóc da mùa hè, hãy bảo vệ làn da ngọc ngà của bạn tránh khỏi các tác nhân có hại do ánh mặt trời. Các tia nắng có chứa tia UV và tia cực tím chính là nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề về da như da khô, đốm nâu và nếp nhăn…

Bạn nên chọn kem chống nắng ít nhất SPF 30 và thoa đều lên da của bạn. Chúng tôi giới thiệu bạn 2 loại kem chống nắng đang được ủa chuộng nhất trên thị trường hiện nay là:

Sale

Kem chống nắng

Kem chống nắng Zo Skin Health Daily Sheer Broad Spectrum SPF50™ 45ml

Sale

Kem chống nắng

Kem chống nắng bạc Obagi Matte Sunshield Broad Spectrum SPF 50

441.000 ₫ – 1.080.000 ₫

Kem chống nắng Zo Skin Health Daily Sheer Broad Spectrum SPF50™ 45ml

Avobenzone 3%, Octocrylene 3%, Octinoxate 5%, Homosalate 10%, Octisalate 5%: giúp bảo vệ da chống lại các tia UVA,UVB các tác động xấu từ môi trường xung quanh
Melanin phân đoạn: Bảo vệ chống lại ánh sáng nhìn thấy năng lượng cao (HEV)
ZOX12 phức tạp: Hỗn hợp chống oxy hóa độc quyền giúp bảo vệ da khỏi các tổn thương gốc tự do và tia hồng ngoại
Glycerin, propanediol: Phục hồi, bổ sung và duy trì độ ẩm trong da
Bảo vệ chống lại tia UVA, UVB Cung cấp sự bảo vệ bổ sung chống lại ánh sáng năng lượng cao (HEV) và tia hồng ngoại (IR-A)
Công thức không nhờn dính, giúp da mềm mịn sau khi sử dụng.
Chống thấm nước và mồ hôi (80 phút phơi sáng).

Kem chống nắng bạc Obagi Sun Shield Broad Spectrum SPF 50 85g

Giúp ngăn ngừa và bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UVA, UVB làm tổn hại lớp thượng bì, trung bì.
Kem chống nắng kết hợp làm sáng da điều trị sạm nám, tàn nhang và đồi mồi.
Sản phẩm giúp mang lại cho bạn làn da mịn màng và tươi sáng.
Thích hợp cho mọi loại da.

Chăm sóc da mùa hè với chế độ ăn uống hợp lý

Một số loại thực phẩm có tác dụng chống lại tia cực tím như: cà chua, ớt chuông đỏ, tinh bột nghệ, bông cải xanh, cá hồi… Hãy áp dụng một chế độ ăn lành mạnh từ việc kết hợp các loại trái cây, rau củ, quả hạch, ngũ cốc và các loại đậu…

Để chăm sóc da mùa hè, bạn nên hạn chế ăn các loại thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, đồng thời tăng lượng thực phẩm thô (thực phẩm tự nhiên, không qua chế biến) hoặc các loại thức ăn được đun sôi. Bạn cũng nên ăn nhiều loại trái cây và rau trong bữa ăn của bạn với các món salad, sinh tố và nước trái cây.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp da dẻ đẹp hơn

Ngoài ra, các loại hạt cũng là nhóm thực phẩm rất tốt cho làn da của bạn, đảm bảo được lượng canxi vừa đủ cho cơ thể luôn dẻo dai, săn chắc.

Chăm sóc da mùa hè với dưỡng môi

Môi là khu vực nhạy cảm nhất bạn nên sử dụng các loại dưỡng môi có chứa SPF mỗi khi ra ngoài để tránh các tác động có hại của ánh nắng mặt trời. Đồng thời, đừng quên các loại dưỡng môi hay mặt nạ ngủ dành cho môi mỗi tối để đôi môi luôn hồng hào và mềm mịn.

Kem chống nắng

Kem chống nắng dưỡng môi ELTAMD UV LIP BALM BROAD-SPECTRUM SPF 31

Kem chống nắng dưỡng môi ELTAMD UV LIP BALM BROAD-SPECTRUM SPF 31 sẽ giúp bạn giữ cho đôi môi luôn căng bóng và mịn màng

– Kem EltaMD UV Lip Balm chứa 5% cung cấp độ ẩm hydromanil trước mắt và lâu dài.

– Phát hành Hydromanil giữ ẩm phân tử tuần tự vào lớp sừng, kết quả là một cải tiến rất đáng kể của hydrat hóa làn da trước mắt và lâu dài.

– Chứa 5,0% trong suốt oxit kẽm, chất chống oxy hóa giúp hấp thụ các gốc tự do.

– Duy trì 80 phút chịu nước, bảo vệ chống nắng UVA / UVB.

– Sản phẩm phù hợp với khí hậu Việt Nam đặc biệt tốt cho phụ nữ Việt.

Mùa hè rất thích hợp cho việc đi chơi, đi du lịch hay dã ngoại. Nếu bạn thích đi dạo hoặc tắm ở bãi biển thì đừng quên các bí quyết chăm sóc da mùa hè để luôn xinh tươi bất chấp nắng nóng nhé!

Xem thêm:

Nếu các bạn còn thắc mắc hoặc băn khoăn khi chọn dùng và muốn hiểu rõ hơn về cách dùng. Vui lòng liên hệ trực tiếp đến Bác sĩ hoặc chuyên viên tư vấn chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Hotline: 028.7107.7667

Bác sĩ da liễu: 0938 449 788

Hỗ trợ trực tuyến: 091.2222.592 (Zalo, Viber, Massager)